Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir das Gefühl haben, aus uns selbst herausgefallen zu sein. Zeiten, in denen wir funktionieren, weitergehen, Entscheidungen treffen - und doch innerlich wissen, dass etwas Wesentliches fehlt. Dann beginnt oft eine leise Sehnsucht nach Heimat. Nicht nach einem Ort, sondern nach einem Gefühl. Nach diesem tiefen, kaum benennbaren Zustand des Wiedererkennens, in dem wir uns selbst wiederfinden. Heimat ist dann kein Land, keine Stadt, kein Haus.

Es gibt Veränderungen, die lassen sich nicht planen. Sie kommen nicht mit einer Entscheidung, nicht mit einem klaren Schnitt, nicht mit einem „Jetzt ist es soweit“. Sie beginnen leise. Oft merkt man sie zuerst daran, dass Vertrautes nicht mehr trägt wie früher. Nähe fühlt sich plötzlich unsicher an. Anpassung funktioniert noch, aber sie kostet mehr. Und selbst wenn der Kopf längst weiß, was sinnvoll wäre, bleibt innerlich etwas zurück, das nicht nachkommt. Solche Phasen werde

Manchmal frage ich mich, was mit uns passiert ist. Nicht im Sinne von Kritik - sondern aus ehrlicher Verwunderung. Wir leben in einer Zeit, in der alles sichtbar sein will. Laut, schnell, erklärend, optimiert. Und doch habe ich das Gefühl, dass wir innerlich immer weniger sehen. Ich teile meine Arbeit, Gedichte, Texte, Bilder, Bücher, weil ich glaube, dass Schönheit, Stille und Tiefe keine Luxusgüter sind. Sie sind notwendig. Und trotzdem bleibt oft etwas aus, das früher selb

Es ist kein Fest, das mich heute sprechen lässt. Es ist das Leben. Ein Jahr, das mich gezwungen hat, ehrlich zu werden. Mit mir. Mit meinen Grenzen. Mit meiner Wahrheit. Dieses Jahr hat mir abverlangt, loszulassen, was ich von Herzen liebte. Nicht, weil die Liebe fehlte - sondern weil ich mich selbst nicht länger verlieren wollte. Diese Entscheidung war schmerzhaft. Und sie war richtig. Denn in dem Moment, in dem ich begann, mich zu schützen, begann sich alles zu ordnen. Der

Ich warte nicht auf Hoffnung. Ich erinnere mich, wer ich bin. Ich weiß, dass wir unsere eigenen Schöpfer sind. Diese Erkenntnis tröstet nicht - sie befreit. Ich akzeptiere es, das schwarze Schaf zu sein. Nicht aus Widerstand, sondern um sichtbar zu machen. Ja, es hinterlässt Narben, besonders wenn Ablehnung von jenen kommt, die einem nah waren. Ich trage sie ohne Scham. Ich übernehme Verantwortung, wo andere wegsehen. Ich benenne, was unausgesprochen bleibt. Ich gehe diesen W

Es gibt Tage, da frage ich mich, was mit unserer Welt geschehen ist. Warum ist es so schwer geworden, einfach man selbst zu sein - mit einer eigenen Meinung, einer eigenen Wahrheit, einer eigenen Stimme. Ich habe nie erwartet, dass alle meine Gedanken teilen. Doch ich wünsche mir, dass man sie hören darf, ohne Angst davor zu haben, lächerlich gemacht, abgewertet oder verurteilt zu werden. Denn genau das ist es, was heute so oft geschieht: Wer eine andere Meinung äußert, wer h

Manchmal beginnt eine innere Reise nicht mit einem Schritt, sondern mit einer leisen Erinnerung. Einem Gefühl, das aus einer Tiefe kommt, die älter ist als man selbst. Etwas in mir wusste schon lange, dass meine Geschichte nicht allein aus meinem eigenen Leben besteht, sondern aus den Spuren meiner Ahnen – aus ihrem Mut, ihren Verlusten, ihren ungeheilten Wunden. Wir alle tragen Licht und Dunkelheit in uns, aber ich verstand erst spät, dass beide Kräfte Teil derselben Wahrhei

Manchmal frage ich mich: Was ist bloß los mit den Menschen in dieser Welt? Warum scheint es plötzlich so schwer zu sein, wirklich miteinander in Verbindung zu bleiben - aufrichtig, offen, ehrlich? Es gibt diesen neuen Trend, der mich tief berührt: das Ignorieren. Emotional nicht verfügbar zu sein. Wegzusehen, statt sich zu öffnen. Und das meist von jenen, die wir lieben, denen wir nur Gutes wünschen, denen wir unser Herz schenken. Ich weiß nicht, ob es die Kälte dieser Zeit i

Ich bin ein Reisender im Ozean des Lebens. Aus Wellen forme ich Worte, aus Stille Sinn. Ich sammle Licht in dunklen Stunden, lausche dem Flüstern zwischen den Zeilen, wo das Leben seine Geheimnisse verrät. Ich glaube an die Sprache des Herzens – an Liebe, die bleibt, auch wenn alles sich wandelt. Ich schreibe, um zu erinnern, dass wir nicht vollkommen sein müssen, um ganz zu sein. In jedem Neubeginn liegt ein stilles Versprechen: dass wir nie aufhören, uns selbst zu finden.

Wie in einem alten Daumenkino ziehen deine Farben an mir vorbei – Rot, Gelb, Golden und all die Töne dazwischen. Sie tanzen durch meine Tage, wärmen mein Herz, als wollten sie sagen: „Vergiss mich nicht, wenn der Winter kommt.“ Der Wind spielt mit meinem rollenden Zuhause, rüttelt sanft am Blech, flüstert Geschichten von Veränderung. Er lässt die Blätter kreisen wie Gedanken, die sich nicht festhalten lassen. Ich lächle – in Gedanken tanze ich mit. In der Ferne fällt Regen au

In der Stille des Waldes atmet meine Seele auf. Jeder Sonnenstrahl bricht durch das Dach der Bäume wie eine Erinnerung daran, dass Frieden immer in uns beginnt. Ich lausche dem Flüstern der Blätter, dem Ruf eines Vogels in der Ferne, dem Rhythmus der Schritte auf weichem Moos. Alles scheint lebendig, und doch ruht alles – im vollkommenen Gleichgewicht. Der Wald urteilt nicht. Er fragt nicht, wer ich bin. Er lässt mich einfach sein. Hier löst sich alles Müssen, alles Wollen, a

Fünfzig Jahre Leben. Keine Zahl - ein Ozean. Jede Welle eine Erinnerung. Jede Tiefe ein Gefühl. Ein Moment, um still zu werden. Jedes...

In the silence, the world still breathes — softly, patiently, waiting for us to listen again. To slow down, to feel the pulse beneath our...